“Davant de la declaració de nivells d’actuació altos/extrems, en la Comunitat Valenciana, derivats dels nivells de temperatura previstos pel Sistema de Vigilància Meteorològic de la Fundació CEAM, des de la DG de Salut Pública es recomana per a evitar els efectes negatius sobre la salut que poden generar les altes temperatures previstes:
-beure molta aigua i líquids sense alcohol ni cafeïna
– realitzar menjars lleugeres,
– romandre en llocs frescos,
– evitar eixides a l’exterior en les hores centrals del dia així com aquelles activitats que requerisquen un esforç físic important.
– utilitzar roba lleugera i proteció solar”
Adjumtem PDF